61 76 26 54

Send mail

Følg mig

Hjælp til at slippe

muskelspændinger, tankemylder og stress

massage af lægeeksamineret fysiurgisk massør​

Massør med fokus på spændinger, stress og tankemylder

Hos Min Behandling arbejder jeg som massør med både kroppen og det, der fylder mentalt.
​Jeg tilbyder behandlinger, hvor fysiurgisk massage kombineres med metoder som tankefeltterapi, NLP og healing.
​Her kan du få behandling, der tager fat i både muskelspændinger, uro i kroppen og tankemylder i samme forløb.

Behandling med kombination af massage og mentale metoder

Leder du efter en massør med fokus på spændinger, stress og tankemylder?Hos mig får du en behandling, hvor både kroppen og det mentale indgår, når spændinger, stress eller uro hænger sammen. I min klinik i Jægerspris tager jeg imod mange fra Skibby, Frederikssund og nærliggende områder, som oplever, at spændinger i kroppen hænger sammen med stress eller indre uro.

​

Mange henvender sig også med konkrete gener som rygsmerter eller efter en sportsskade, hvor massage kan indgå som en del af behandlingen. Derfor kombinerer jeg massage med metoder som NLP og tankefeltterapi, så både spændinger og det, der udløser dem, kan blive arbejdet med.

Massør med erfaring siden 2004 og flere behandlingsformer

Som massør siden 2004 har jeg opbygget erfaring med forskellige typer behandlinger. Jeg er uddannet fysiurgisk massør og arbejder samtidig med healingmassage. Derudover er jeg certificeret NLP-coach, tankefeltterapeut, healer, BARS-behandler og kinesiolog. Det gør, at du ikke kun får én type behandling, men kan få et forløb, der tager højde for det, du står i.

Book en tid​

5 fordele når du vælger mig som massør

Hos en massør kan du arbejde med både det, du mærker i kroppen, og det der skaber uro mentalt. Jeg sammensætter behandlingen, så den passer til dine spændinger, stress eller tankemylder.

Fysiurgisk massage kombineret med blidere behandlingsformer

Mulighed for at arbejde med både muskelspændinger og indre uro

Mulighed for at kombinere massage med fx NLP eller tankefeltterapi

Behandling der tager udgangspunkt i både fysiske og mentale udfordringer

Erfaring som massør siden 2004

Det gør det lettere for dig at vælge en massør, hvor du ikke kun får løsnet op i kroppen, men også kan arbejde med det, der ligger bag dine spændinger.​

Se priser​

Slip fobier, stress, og tankemylder

Kom af med muskelspændinger

Skab harmoni og glæde

Nå dine mål

Find fred og velvære

Modvirker uro i kroppen 

Mine behandlinger

Jeg kan tilbyde følgende

Få overblik over behandlinger

Hos mig som massør kan du vælge behandling ud fra det, du mærker i kroppen. Jeg tilbyder massage, der bruges ved spændinger, rygsmerter og gener efter en sportsskade.

​

  • ​Fysiurgisk massage
    ​    Vælg denne, hvis du har konkrete spændinger, ømhed eller smerter i kroppen, fx rygsmerter eller efter en sportsskade. Her arbejdes der mere direkte og i dybden med muskler og bevægelighed
  • Healingmassage
    ​    Relevant hvis du oplever uro, indre spændinger eller har svært ved at finde ro. Behandlingen foregår i et roligt tempo med fokus på balance i både krop og sind
  • Stressless-massage
    ​    Et godt valg hvis du føler dig presset, har tankemylder eller spændinger fra stress. Her er fokus på at få kroppen ned i gear og give plads til ro
  • ​Hotstone-massage
    ​    Vælg denne, hvis du har spændinger, men ønsker en mere behagelig og varm behandling. De varme sten gør det lettere at løsne musklerne uden hårdt tryk.

​

Jeg kan kombinere massage med tankefeltterapi, NLP, healing, BARS og kinesiologi, når der er behov for at arbejde med både fysiske og mentale udfordringer. Det giver dig mulighed for at vælge en massør, hvor behandlingen tager udgangspunkt i det, du oplever lige nu, hvad enten det er smerter i kroppen eller uro, der fylder i hverdagen.

Sådan foregår et forløb hos mig

Et forløb starter med det, du mærker i kroppen eller mentalt, så behandlingen tager fat dér, hvor du oplever spændinger, smerter eller uro. Behandlingen kan sammensættes forskelligt afhængigt af dine behov.

​

  • Hvor mærker du det
    ​    Du fortæller, hvor du har spændinger, smerter eller oplever uro
  • Valg af behandling
    ​    Fysiurgisk massage eller en kombination med fx NLP eller tankefeltterapi
  • Selve behandlingen
    ​    Fokus på både muskelspændinger og det, der påvirker dig mentalt
  • Justering undervejs:
    ​    Behandlingen tilpasses, hvis dine behov ændrer sig

​

Hos Min Behandling bliver forløbet ikke låst fast på én metode, men tilpasses det, du oplever fra gang til gang.

FAQ - Ofte stillede spørgsmål om massør

Hvad koster massage?
 Prisen afhænger af behandlingstype og varighed. Helkropsmassage koster 700 kr. (ca. 75 min.), delmassage 400 kr. (ca. 45 min.), og hotstone eller stressless massage 800 kr. (ca. 90 min.). Du kan finde flere priser og behandlinger på prissiden, hvis du vil have et fuldt overblik.

​

Hvor foregår behandlingen?
 Behandlingen foregår i min klinik, hvor jeg tager imod privatpersoner. Jeg tilbyder også massageordninger til virksomheder, hvor jeg kan komme ud.

​

Hvad er forskellen på en fysiurgisk massør og andre massører?
 En fysiurgisk massør arbejder med kroppens muskler, kredsløb og bevægelighed. Behandlingen tager ofte udgangspunkt i spændinger, smerter og kroppens funktion.

​

Kan massage hjælpe mod stress og tankemylder?
 Massage kan være en del af et forløb, hvor kroppen får ro, og spændinger reduceres. Hos mig kan det kombineres med metoder som tankefeltterapi og NLP, hvis det er relevant.

​

Hvor ofte bør man gå til massør?
 Det afhænger af dit behov og dine symptomer. Nogle har brug for enkelte behandlinger, mens andre vælger et længere forløb.

Massør med fokus på din krop – kontakt mig i dag

Når du mærker spændinger i kroppen eller uro i tankerne, kan behandlingen tage fat i begge dele. Her kombinerer jeg massage med metoder, der også arbejder med det mentale, så du får en mere samlet behandling. Ring på tlf. 61 76 26 54 eller skriv til annebahnhansen@gmail.com og book en tid.

Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Kontakt mig i dag og
​book en behandling

​Vil du høre mere om de forskellige ydelser jeg tilbyder, er du altid velkommen til at kontakte mig.  

​

Du kan enten sende en SMS på: 61 76 26 54, skrive en e-mail på: annebahnhansen@gmail.com, eller udfylde formularen.

logo white 2

Jeg hedder Anne Bahn Hansen og er lægeeksamineret Fysiurgisk Massør, Tankefeltterapeut, Healer, Barsbehandler, NLP-coach og Kinesiolog. Klik ind og læs mere om hvad jeg kan hjælpe dig med. 

Kontakt

Min Behandling V/ Anne Bahn Hansen

​

Telefon: 61 76 26 54

E-mail: annebahnhansen@gmail.com 

​

Solhøjstræde 4, 3630 Jægerspris

Se rutevejledning

CVR-nummer: 40358285